Idąc do klubu fitness wybierasz swoje ulubione zajęcia i chcesz czuć się na nich dobrze. W końcu fitness to nie tylko dbanie o ładną sylwetkę, ale również o świetne samopoczucie. Sama od kilku lat jestem instruktorką fitness, więc doskonale wiem jak wielki wpływ na Twoje odczucie po zajęciach ma właśnie instruktor. Po czym poznasz dobrego…
Roznorodnosc rodzajow regalow magazynowych, jaka oferujemy, zapewnia doskonale dostosowanie mebli do wymogow przechowywania produktow o zroznicowanych wlasciwosciach. Wszelkie regaly opracowane byly ze stali zabezpieczonej cynkiem lub farba nakladana proszkowo. A przy tym niektore style mebli wyposazone sa w wzmocnienia, co gwarantuje stabilnosc, odpornosc i wytrzymalosc konstrukcji, a takze jest gwarantem bezpieczenstwa. W naszej ofercie znajduja…
Meble używane powoli zdobywają polski rynek. Nie jest to niczym dziwnym. Sa doskonałą alternatywą dla produktów dostępnych w sklepach, a dzięki temu, że są używane są i tańsze. Przyjeżdżają do naszego kraju z różnych części świata, jednak chyba większość z Niemiec i Holandii. Często te meble pochodzą z tak zwanych wystawek, więc tak naprawdę zostały…
W ostatnim czasie wzrosło zainteresowanie samochodami poleasingowymi. Wiele osób nie jest jednak ciągle przekonanych do zakupu tego typu używanych aut ze względu na bardzo duży przebieg oraz zły stan techniczny auta nie zachęcającą do zakupu. Są jednak również zalety zakupu aut „pofirmowych”, a także podstawowe rady którymi powinniśmy kierować się przy ich zakupie. Na początku…
Typowe konta młodzieżowe można założyć po ukończeniu 13 roku życia. Banki czasami reklamują je jako zastępnik dawnej świnki-skarbonki. Zalety posiadania takiego konta to przede wszystkim stały dostęp do rachunku przez 24 godziny na dobę. Zwłaszcza dzięki zaawansowanych technologiom w nowoczesnych telefonach można mieć dostęp do konta naprawdę non stop. Drugą ogromną zaletą jest tradycyjnie bardzo…
Większość ludzi nie zdaje sobie sprawy z tego, jak wielki wpływ na ich czyny ma to, w jaki sposób myślą o otaczającym ich świecie. Poniżej przedstawiamy kilka największych pułapek myślenia, w które wpada każdy z Nas. Warto stawiać im czoła w codziennym życiu! SAMOSPEŁNIAJĄCA SIĘ PRZEPOWIEDNIA Każdy człowiek funkcjonuje według określonego schematu. Najpierw pojawia się…
Design Thinking od jakiegoś czasu robi w Polsce piorunującą karierę. Coraz więcej osób poszukuje kursów, na których mogliby nauczyć się tej sztuki. Czy warto? O czym mowa? Podstawą Design Thinking jest przede wszystkim tworzenie zupełnie nowych produktów lub usług w oparciu o kompleksowe zrozumienie zarówno potrzeb, jak i problemów klienta. Wyróżnia się 5…
Czym jest uzdrawianie duchowe? Polega ono na przekazywaniu uzdrawiającej energii i światła. Uzdrowiciel jako osoba, która łączy potrzebującą osobę ze źródłem, staje się swoistym kanałem dla jej przepływu. Korzysta na tym osoba uzdrawiana, ale również pośrednik, przez którego ciało przepływa soczysta energia o wysokich wibracjach. Uzdrawianie duchowe może także odbijać się czkawką, więc nie powinno…
Szukasz sposobu na to, jak szybko i skutecznie odebrać sobie życie? Samobójstwo wydaje Ci się jedyną drogą na wyjście z sytuacji, w której się znalazłeś? Wiem, że w tym momencie wydaje Ci się, że nic dobrego nie może Cię spotkać, że nic nie ma sensu. Czujesz się przytłoczony, smutny i samotny. Nie widzisz wyjścia z…
Miłość jest tak ważna dla umysłu i ciała, jak tlen. To nie podlega negocjacji. Im bardziej jesteś podłączony, tym zdrowiej będziesz zarówno fizycznie, jak i emocjonalnie. Im jesteś mniej podłączony, tym bardziej jesteś zagrożony. Prawdą jest również, że im mniej masz miłości, tym więcej depresji możesz doświadczyć w swoim życiu. Miłość jest prawdopodobnie najlepszym antydepresantem,…
Konta czy rachunki osobiste w bankach są przeznaczone dla osób fizycznych i służą zazwyczaj przede wszystkim do dokonywania przelewów oraz zakupów bezgotówkowych. Gdy przychodzimy do konkretnego banku, w którym chcemy założyć konto, to zazwyczaj otrzymujemy propozycję założenia dwóch: konta osobistego (podręcznego) oraz konta oszczędnościowego. Zazwyczaj wewnętrzne przelewy on-line między kontami można dokonywać dowolnie i bezpłatnie….
Medytacja to podejście do treningu umysłu, podobne do tego, w jaki sposób fitness jest podejściem do treningu ciała. Ale istnieje wiele technik medytacyjnych – jak więc nauczyć się medytować? „W tradycji buddyjskiej słowo” medytacja „jest odpowiednikiem słowa” sport „w Stanach Zjednoczonych. To rodzina działań, a nie pojedyncza rzecz.” Kierownik laboratorium neurologii Uniwersytetu w Wisconsin Richard…
Żeby wygodnie i bezpiecznie jeździć na motocyklu, nie wystarczy kupno samej maszyny – potrzebny jest również specjalny strój, który stanowi zabezpieczenie w razie wypadku i poprawia komfort korzystania z jednośladu. Koszt zakupu to co najmniej 2 tysiące złotych i jest to minimalna kwota, aby kupić stosunkowo bezpieczny i komfortowy strój motocyklowy na dłużej niż jeden…
Zebrany, przetłumaczony z tybetańskiego i opatrzony obszernym wstępem autorstwa Keitha Dowmana (autor m.in. biografii szalonego jogina Drukpy Kunleja) wyśmienity wybór pieśni oświecenia skomponowanych przez Śabkara, niekonwencjonalnego praktykującego Wielką Doskonałość (dzogczen), którego XIV Dalajlama określił słowami: „Wielu postrzega go, jako drugiego po Milarepie największego jogina, który urzeczywistnił oświecenie w jednym życiu. Jest źródłem inspiracji nie tylko…
Budowa domu, czy chociażby jego remont to znaczne koszty finansowe, wiadomo o tym od dawna. Ale na szczęście jest sposób, żeby te wydatki obniżyć. Tym sposobem jest praca samodzielna, ewentualnie z pomocą znajomych. Prawdą jest, że nie wszystko w ten sposób uda się zrobić. Wiele prac wymaga, jeśli nie specjalistycznej wiedzy to przynajmniej odpowiednich urządzeń,…
Jeszce kilka dni i ponownie zasiądziemy przy wigilijnym stole. Gorączkowa atmosfera zakupów dostrzegalna jest już od jakiegoś tygodnia lub dwóch. Każdy chce zdążyć, a że czasu mamy raczej mało to kolejki w sklepach nie mają szans skrócić się jeszcze przez jakiś czas. Przepływ gotówki jest teraz tak duży, że często nie zdajemy sobie sprawy, jak…
Często posiadanie konkretnej wiedzy nie idzie w parze z autoprezentacją. Wypadałoby jednak czasem podzielić się nią ze światem, nie uważasz? Właśnie dlatego dzielimy się z Tobą wskazówkami, które powinny pomóc pokazać się tak, by publiczność błagała Cię o więcej. No to do dzieła! Twoje ciało mówi wszystko Sposób w jaki się poruszasz mówi więcej, niż…
Na pierwszy rzut oka wydaje Ci się, że znalazłaś tego jedynego, tracisz głowę i świata po za nim nie widzisz. Myślisz sobie – chodzący ideał, nic lepszego nie mogło Ci się trafić. Kto tak nie miał? Jednak z czasem coś Ci zaczyna nie pasować. Okazuje się, że Twój „typ” ma pewne rysy. Wiadomo, nie oszukujmy…
Może się wydawać, że nic nie możesz zrobić ze stresem. Rachunki nie przestaną przychodzić, nie będzie więcej problemów. Ale masz o wiele większą kontrolę, niż mogłoby się wydawać. W rzeczywistości prosta realizacja, w której się znajdujesz, jest podstawą radzenia sobie ze stresem. Zarządzanie stresem dba o twoje problemy, myśli, emocje i sposób radzenia sobie z…
Mimo tego, że samochód ten należy do rodziny forda, nie znajdziecie na nim jego emblematu. Zamiast niego widnieje tam biegnący koń. Chyba już wiadomo o jakiej maszynie będę dziś pisać. Tak to Ford Mustang. Narodziny pomysłu na Mustanga to wynik wnikliwej analizy jednego z menadżerów Forda Lee Iacocca. Człowiek ten doszedł do wniosku, że młodość…
